比較は不要!向き合うのは昨日の自分のみ!

成長は自分と向き合うこと

独立開業・起業を始めると、同時期に初めた方の結果が気になるものです。「いつも誰かと比べて落ち込むことが多い…。」「自分より理想に近い人が羨ましい…。」「自分は何をやってもダメだ…。」と自分を認めてあげてなかったり、蔑んだ目でみたりしていませんか。しかしこれは無駄な時間です!そこで今回は比較が不要な意味や、どう回避するべきかを解説していきます。

目次

他人との比較は不要である理由

どのステージに行っても、必ず自分よりも上の方は存在します。どれだけ成長しても、上には上がいます。常に上だけを見続けていると自分が惨めになり苦しくなってしまうのです。すると行動ができなくなってしまう、自分はできないと思い込んでしまうなど悪循環に陥り最終的には足を止めて元の自分に戻る方も出てしまいます。

独立開業・起業をすると現状維持=衰退です。なので、常に歩みを止めずに成長し続ける必要がありますが、その際に他人を見るのではなく昨日の自分と比較して成長しているのか向き合いましょう。昨日の自分と比較して成長していたら、マル。そしてそのマルを積み重ねていくと、気付けば次のステージに成長しています。 

他人との比較を回避する方法

どうしても他人の活動を見て自分と比較する癖が抜けない方も中にはいらっしゃるでしょう。そんな時の解決方法を2つご紹介します。

SNS やブログは自分が投稿するときだけ見る!

特に専門家として独立開業・起業をすると発信する方がほとんどでしょう。もちろんあなたも始めることになると思いますが、その時に他の方を見ないようにするのがポイントです。「自分が投稿するときだけ開く」と決めましょう。それでも見てしまう方は、携帯を持たない、仕事部屋に持ち込まないなど、強制的に見る必要のない環境づくりを行うのです。

 

自分を認めてあげる!

他人と比較してしまう方には自己愛が足りない方も多いです。しっかりと自分が努力してきたことを認めてあげましょう。メールを一通送ると決めて、実際に送ったら「よし!メールを送った!」で良いのです。大小は関係ありません。

すると驚くことに、自己愛が培っていくと余裕が出て、その余裕がお客様に伝わり好循環に変わっていくのです。特に日本人は足りていないところを見る習慣があり自分の価値を低く見積もってしまうのですが、外人はできたところ褒める習慣があり自分の価値を知っています。潜在意識が後者に変わると自ずと他人と比較することもなくなるので、今日から意識を変えてみましょう。

 

自分と向き合いさらなる成長を!

専門家独立開業・起業を始めると、他人の活動が気になってくるでしょう。しかし、必要以上に他人と比較するのは無駄です。他人との比較を辞められない方は、他人と比較してしまうものを見ない環境を作る、自己愛を高める方法で昨日の自分だけと比較するような習慣に変えるのがおすすめです。そして、常に上のステージを目指して、あなたが目標とするところまで成長していきましょう。

 

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