みなさん、こんにちは！
和食ライフスタイリストmarieです(^○^)
先週土曜日からコースレッスンがスタート、
記念すべき第1日目でしたっ☆☆
まずは1時間みっちりと
2ヶ月後の目標設定を行い、やる気充電＾＾
そのあとは
「和食のベースを底上げ！美味しいお米の研ぎ方
意外と知らない！塩・醤油で美味しく味付けするコツ」
【お品書き】
・ふわっと煮崩れない豆腐バーグ♪
・カラフル！4色白和え♪
・ふっくらひじきの煮物♪
・塩加減が抜群！しじみのすまし汁♪
をいただきました〜♡♡
「美味しい！！」が連発っ！！！！！♪
そしてご飯の後は栄養学講座( ´ ▽ ` )
『「おっ！栄養バランスが取れているメニューだ！」と
一目でわかる人になるために知っておくべきこと』
しっかりと基本を学び、
実践の食アドバイスに活かしていただきます♪
レッスンの翌日には
早速レッスンメニューを作っていただき、
ご家族から大好評〜♡♡
幸せですねっ(^○^)！！
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